Verhaltenstherapie
Ich leiste verhaltenstherapeutisch ausgerichtete Therapieverfahren. Ob eine solche ambulante Psychotherapie für Sie infrage kommt und auch erfolgversprechend erscheint, werde ich gemeinsam mit Ihnen im ersten Gespräch feststellen. Mehr zum organisatorischen Ablauf finden sie hier.
Die im Folgenden aufgeführten Erkrankungen und Störungsbilder werden in meiner Praxis behandelt:
- Depressionen
- Traumafolgestörungen, Gewalt- und Missbrauchserfahrungen
- Ängste, Panikattacken
- Psychosomatische Beschwerden, d.h. körperliche Beschwerden ohne klare organische Ursache
- Verhaltens- und Persönlichkeitsstörungen
- Erschöpfungssyndrome, Burnout
Depression & Erschöpfung
Depressionen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Insgesamt sind 8,2 %, d. h. 5,3 Mio. der erwachsenen Deutschen (18 – 79 Jahre) im Laufe eines Jahres an einer unipolaren oder anhaltenden depressiven Störung erkrankt (Jacobi et al., 2016). Gleichzeitig treten Depressionen häufig in Zusammenhang mit anderen psychischen und somatischen Erkrankungen auf. Das macht diesen Bereich so besonders in der Behandlung.
Trauma- & Belastungs-reaktionen
Die Traumafolgestörungen (z.B. Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)) sind eine häufig chronisch verlaufende, belastende Folgeerkrankung nach traumatischen Lebensereignissen. Die Behandlungsprognose ist aufgrund neuer effektiver Behandlungsansätze jedoch vielversprechend. Diese positive Herausforderung in der Behandlung hat mich schon in der Ausbildung interessiert und bereitete den Boden für eine verschiedene Weiterbildungen in diesem Bereich-
Lösungs- & Ressourcen-orientiert
Den positiven Unterschied zu identifizieren und die Lösung in den vorhandenen Möglichkeiten zu entdecken ist ein Grundpfeiler der psychotherapeutischen Arbeit. Sie sind der Experte ihrer Erkrankung.
Gruppen
Neben dem therapeutischen Einzelsetting sehe ich den Erfolg in der Gruppentherapie als gewinnbringenden Baustein einer psychischen Gesundung. So biete ich bei Bedarf psychotherapeutische Gruppen für verschiedene Themen - insbesondere für Depression und Angsterkrankungen.
Bei akutpsychiatrischen Störungsbilder (Schizophrenie, akute Eigen- und Fremdgefährdung), fehlender Behandlungs- und Veränderungsmotivation, schwere dissoziale Entwicklung sowie Drogen- Alkoholmissbrauch gilt eine alleinstehende, ambulante Psychologische Behandlung als nicht geeignet. In wie weit dies für sie relevant sein mag klären wir in den ersten Gesprächen.